תכשירים צמחיים להגברת כמויות החלב (גלקטוגוגים)

צמחים רבים נמצאים בשימוש  לאורך ההיסטוריה להגברת כמויות החלב. רובם לא נחקרו מבחינה מדעית, אך השימוש הרווח  מצביע על כך שהם עשויים להיות יעילים.

No Responses קראי עוד >>

צריכת אלכוהול בהנקה

ההנחיות לצריכת אלכוהול בהיריון ובהנקה שונות. אמנם לא כל ההשפעות הביולוגיות שיש לאלכוהול על האם המניקה והתינוק היונק ידועות לנו, אולם ידוע שגורמים מספר משפיעים על ריכוז האלכוהול בדם ביניהם משקל, רקמות שומן, תוכן הקיבה, מהירות צריכת האלכוהול וכמותו. 

No Responses קראי עוד >>

השימוש במוצץ

אחת השאלות הנפוצות של אימהות היא על תדירות השימוש במוצץ. מתברר ששימוש באביזר שנחשב חובה בכל בית עם תינוק הוא שאלה של נקודת מבט. התינוק הוא זה שמוצץ את המוצץ אבל הוא לא "לוקח" את המוצץ. המוצץ משמש למעשה אותנו.

No Responses קראי עוד >>

כמויות החלב בשאיבה ובהנקה

"התינוק שלי עולה יפה במשקל, אז למה אני לא מצליחה לשאוב כמות מספקת?" שאלה זו מטרידה אימהות רבות שההנקה עלתה אצלן על דרך המלך. הן נהנות יחד עם תינוקותיהן משפע של חלב בהנקה ושואבות כדי שמישהו אחר ייתן בקבוק מדי פעם, או בשל הצורך לחזור ללימודים או לעבודה.

No Responses קראי עוד >>

צריכת קפאין בזמן הנקה

קפאין הוא אחד הסמים הנצרכים ביותר בעולם. הוא מצוי במשקאות שונים כגון קפה, תה, קולה, משקאות אנרגיה וכן במוצרי מזון ותרופות. כמות הקפאין במשקה תלויה בגודל הכוס ובצורת ההכנה (קפה שחור "בוץ" לעומת קפה נמס לדוגמא).

No Responses קראי עוד >>

קרניוסקראל

קרניוסקראל היא שיטת טיפול במגע עדין שתומכת בגוף ועוזרת לאיזון ושחרור מתחים. שיטה זו יעילה במיוחד בטיפול בתינוקות ותומכת בתינוקות עם קשיים שונים וקשיי הנקה בפרט.

No Responses קראי עוד >>

דלקת בשד

דלקת בשד היא מצב שכיח בקרב נשים מניקות. ממחקרים עולה כי 20%-3% מהנשים המניקות לקו בדלקת, בעיקר סביב שישה שבועות לאחר הלידה, אם כי דלקת יכולה להתעורר בכל שלב בהנקה.

No Responses קראי עוד >>