גמילה בקצב של הילד (child led weaning) היא תהליך שבו הפעוט (תינוק שמלאו לו שנה ואילך) הוא שיוזם את ההפחתה בתדירות ההנקות ואת שינוי דפוסי היניקה עד הגמילה המוחלטת. הוא מגדיל בהדרגה את כמויות המזון המוצק שהוא אוכל ובה בעת ממשיך לינוק על פי צרכיו ורצונותיו, כל עוד הסידור מתאים לשני הצדדים, עד שיפסיק לבקש לינוק. תהליך זה יכול להימשך חודשים ואף שנים אחדות. פעמים רבות האם היא זו שיוזמת את הגמילה מסיבות כמו חזרה לעבודה או ללימודים, מעבר למאכלים מוצקים, אתגרים שונים שגם אם ניתן להתגבר עליהם מזרזים את ההחלטה של האם לגמול את התינוק כמו הצמחת שיניים, הרגשה ש"הגיע הזמן", לחץ מהסביבה ועוד. תהליך הדרגתי בכל שלב שבו מתרחשת הגמילה  יקל על האם והתינוק … המשך לקרוא גמילה מהנקה