Subject: החודשים הראשונים

תנוחת מעבר

תנוחות הנקה

ניתן להניק בכמה תנוחות, בהתאם למבנה הגוף של האם ושל התינוק, גילו של התינוק, הניסיון בהנקה ושיקולים נוספים. תנוחות שיהיו מתאימות לצמד אחד של אם ותינוק לא בהכרח יתאימו לצמד אחר. נוחות היא לאו דווקא הסיבה העיקרית לבחירת תנוחת ההנקה. לעיתים תנוחה מסוימת יכולה להיות נוחה לאם, אך מתאימה פחות להנקה יעילה. בתנוחות שונות מומלץ להיעזר בכרית הנקה, או כל כרית אחרת שמספקת תמיכה לתינוק וכן כרית לתמיכה בגבך וזרועותיך. כללי אצבע מנחים לחיבור מיטבי של התינוק לשד: גוף התינוק צמוד לגוף האם בטן אל בטן אוזן-כתף-מותן-אגן התינוק בקו ישר הפטמה פונה לכיוון אפו של התינוק (ולא "בול-פגיעה" לכיוון הפה) ראשו של התינוק צריך להיות חופשי. האחיזה בתינוק צריכה להיות מהשכמות תוך תמיכה בעורף יש לוודא

קראי עוד »

עלייה לא מספקת במשקל

עלייה מתונה מדי או לא מספקת במשקל היא אחת הסיבות הנפוצות שבגינן אימהות מניקות מתחילות להוסיף תמ"ל לתזונת תינוקן. משם הדרך להפסקת הנקה יכולה להיות מדרון חלקלק. בחלק גדול מהמקרים מדובר בתינוקות שעלייתם במשקל היתה תקינה לחלוטין בחודש הראשון, ונצפתה האטה במגמת העלייה במשקל במעקב שנערך באופן סדיר בטיפת החלב, בגיל חודשיים וארבעה חודשים. מדוע זה קורה? פעמים רבות, ניתוח דפוסי ההנקה מאז השקילה האחרונה התקינה יכול לספק לנו אינפורמציה חשובה. בשבועות הראשונים לאחר הלידה תינוקות זקוקים להנקות תכופות, לפחות שמונה פעמים ביממה ומשני השדיים בדרך כלל. דפוס יניקה זה מבסס את כמויות החלב של האם ומאפשר לתינוק לקבל את כמויות החלב שהוא צריך כדי לחזור למשקל הלידה בתוך עשרה ימים עד שבועיים. סיבה נפוצה לעלייה

קראי עוד »

הנקה וחזרה לעבודה

  חזרה לעבודה או ללימודים לאחר לידת התינוק מלווה בדרך כלל ברגשות מעורבים. יש אימהות שישמחו "לחזור לעצמן" ולחיים שלפני הלידה, לעולם המבוגרים, לתחומי עניין קודמים, בעוד שאימהות אחרות יחושו תסכול על כך שלא מתאפשר להן להישאר עם התינוק זמן ארוך יותר מ-15 השבועות בתשלום הנקובים בחוק בתשלום (שעליהם ניתן להוסיף 12 שבועות ללא תשלום). אימהות שחוזרות לעבודה או ללימודים לפני שמלאו לתינוקן שישה חודשים יצטרכו לשאוב חלב אם ברצונן להמשיך להזינו בחלב אם בלבד עד גיל שישה חודשים, על פי המלצת משרד הבריאות, ובשילוב עם מזונות מוצקים בהמשך. מעבר להיבט התזונתי-בריאותי האם ששואבת חלב למען תינוקה מרגישה שהיא משאירה לו "משהו ממנה", מוכר ואהוב. הכנה טובה לתקופה זו של שאיבה בעבודה תוכל להקל על שילוב

קראי עוד »
תנוחת מעבר

תנוחות הנקה

ניתן להניק בכמה תנוחות, בהתאם למבנה הגוף של האם ושל התינוק, גילו של התינוק, הניסיון בהנקה ושיקולים נוספים. תנוחות שיהיו מתאימות לצמד אחד של אם ותינוק לא בהכרח יתאימו לצמד אחר. נוחות היא לאו דווקא הסיבה העיקרית לבחירת תנוחת ההנקה. לעיתים תנוחה מסוימת יכולה להיות נוחה לאם, אך מתאימה פחות להנקה יעילה. בתנוחות שונות מומלץ להיעזר בכרית הנקה, או כל כרית אחרת שמספקת תמיכה לתינוק וכן כרית לתמיכה בגבך וזרועותיך. כללי אצבע מנחים לחיבור מיטבי של התינוק לשד: גוף התינוק צמוד לגוף האם בטן אל בטן אוזן-כתף-מותן-אגן התינוק בקו ישר הפטמה פונה לכיוון אפו של התינוק (ולא "בול-פגיעה" לכיוון הפה) ראשו של התינוק צריך להיות חופשי. האחיזה בתינוק צריכה להיות מהשכמות תוך תמיכה בעורף יש לוודא

קרא עוד »

עלייה לא מספקת במשקל

עלייה מתונה מדי או לא מספקת במשקל היא אחת הסיבות הנפוצות שבגינן אימהות מניקות מתחילות להוסיף תמ"ל לתזונת תינוקן. משם הדרך להפסקת הנקה יכולה להיות מדרון חלקלק. בחלק גדול מהמקרים מדובר בתינוקות שעלייתם במשקל היתה תקינה לחלוטין בחודש הראשון, ונצפתה האטה במגמת העלייה במשקל במעקב שנערך באופן סדיר בטיפת החלב, בגיל חודשיים וארבעה חודשים. מדוע זה קורה? פעמים רבות, ניתוח דפוסי ההנקה מאז השקילה האחרונה התקינה יכול לספק לנו אינפורמציה חשובה. בשבועות הראשונים לאחר הלידה תינוקות זקוקים להנקות תכופות, לפחות שמונה פעמים ביממה ומשני השדיים בדרך כלל. דפוס יניקה זה מבסס את כמויות החלב של האם ומאפשר לתינוק לקבל את כמויות החלב שהוא צריך כדי לחזור למשקל הלידה בתוך עשרה ימים עד שבועיים. סיבה נפוצה לעלייה

קרא עוד »

הנקה וחזרה לעבודה

  חזרה לעבודה או ללימודים לאחר לידת התינוק מלווה בדרך כלל ברגשות מעורבים. יש אימהות שישמחו "לחזור לעצמן" ולחיים שלפני הלידה, לעולם המבוגרים, לתחומי עניין קודמים, בעוד שאימהות אחרות יחושו תסכול על כך שלא מתאפשר להן להישאר עם התינוק זמן ארוך יותר מ-15 השבועות בתשלום הנקובים בחוק בתשלום (שעליהם ניתן להוסיף 12 שבועות ללא תשלום). אימהות שחוזרות לעבודה או ללימודים לפני שמלאו לתינוקן שישה חודשים יצטרכו לשאוב חלב אם ברצונן להמשיך להזינו בחלב אם בלבד עד גיל שישה חודשים, על פי המלצת משרד הבריאות, ובשילוב עם מזונות מוצקים בהמשך. מעבר להיבט התזונתי-בריאותי האם ששואבת חלב למען תינוקה מרגישה שהיא משאירה לו "משהו ממנה", מוכר ואהוב. הכנה טובה לתקופה זו של שאיבה בעבודה תוכל להקל על שילוב

קרא עוד »
לחצו כאן לצפיה בקטלוג
דילוג לתוכן