Subject: אביזרי הנקה

כמויות חלב בהאכלה בבקבוק

אימהות מניקות תוהות פעמים רבות על כמויות החלב שתינוקן אוכל בזמן ההנקה. אופי ההנקות ותדירותן אינו קבוע וייתכנו הנקות ממושכות או קצרות. התינוק היונק מווסת בעצמו את כמויות החלב שהוא אוכל ולכן כמויות החלב בכל הנקה  אינן בהכרח קבועות וממילא לא ניתן למדוד אותן. עם זאת, לאימהות מניקות יש שלל סימנים שעוזרים להן לדעת שההנקה מספקת את צרכיו התזונתיים של התינוק: כמות החיתולים בעיקר בחודש הראשון לחיי התינוק, שד שמתרכך אחרי הנקה, תינוק שיונק היטב ונינוח על השד ומספרי הקסם במשקל של טיפת חלב כשהם מציינים עלייה משביעת רצון במשקל. נוסף על כך הנקה אינה רק מזון והיא עונה על הצורך במגע, מציצה, חום, הגנה ועוד, שאינם נמדדים במספרים. אימהות שנאלצות בשלב כזה או אחר להיפרד

קראי עוד »

כמויות החלב בשאיבה ובהנקה

"התינוק שלי עולה יפה במשקל, אז למה אני לא מצליחה לשאוב כמות מספקת?" שאלה זו מטרידה אימהות רבות שההנקה עלתה אצלן על דרך המלך. הן נהנות יחד עם תינוקותיהן משפע של חלב בהנקה ושואבות כדי שמישהו אחר ייתן בקבוק מדי פעם, או בשל הצורך לחזור ללימודים או לעבודה. רוב החלב שנאסף בזמן השאיבה (75% לפי מחקרים) זורם מהשד בדקות שבהן מתרחש רפלקס שחרור החלב. בהנקה אפשר לזהות את הרגע במדויק כאשר התינוק מתחיל לגמוע גמיעות גדולות יותר בהשוואה למציצות של תחילת היניקה. לעומת זאת בשאיבה, הרפלקס מתרחש לרוב מעט לאחר ההתחלה, ופעם או פעמיים נוספות בהמשך השאיבה, ברבע שעה של שאיבה בממוצע. ייתכן אף מצב שבו בדקות הראשונות לא ייצא חלב, והוא יתחיל לזרום החוצה רק עם

קראי עוד »

סיבות להבדלים בהנחיות לאחסון חלב אם שאוב

במקורות שונים ניתנות הנחיות שונות לאחסון חלב אם שאוב. יועצת ההנקה ננסי מוהרבכר מסבירה במאמרה את הסיבות להבדלים בין ההנחיות וכיצד להחליט על דרכי אחסון החלב והאכלת התינוק.   אידיאלי מול מספק – מצב אידיאלי מתייחס לאחסון קצר ככל האפשר של חלב שאוב, שבו נתח גדול יותר של מרכיבים חיוניים נשמרים. חלב במצב מספק הוא חלב שאוחסן זמן רב יותר, או עבר הקפאה ואיבד נתח מרכיביו התזונתיים והחיסוניים. אף חלב זה עדיף על מתן תמ"ל כל עוד לא התקלקל. טמפרטורת החדר – יש להביא בחשבון שההגדרה שונה מאקלים אחד לאחר. טמפרטורת החדר הסטנדרטית בהנחיות שונות מתייחסת ל-25 מעלות. בקיץ הישראלי בחדר לא ממוזג הטמפרטורה גבוהה יותר. ככל שחם יותר החלב מתקלקל מהר יותר. אופן ההזנה השגרתי –

קראי עוד »

בחירת משאבה

בחירת משאבה משאבות רבות המוצעות היום למכירה והשכרה במקומות שונים, החל מחנויות וכלה במרכזים שונים של יועצות הנקה. קיימים הבדלים גדולים מאד בין המשאבות וקל מאד להתבלבל כאשר עומדים בפני המבחר העצום הקיים. אפשר לחלק את סוגי המשאבות לשתי קטגוריות עיקריות:  משאבות המיועדות למספר רב של משתמשות, שמושכרות לאימהות. כל יצרנית שמייעדת את המשאבות שלה למספר רב של משתמשות, מצהירה על כך בפני מנהל המזון והתרופות האמריקני  FDA – U S Food and Drug Administration. משאבה שלא כלולה ברשימה של המנהל אינה נחשבת ככזו שעומדת בסטנדרטים המתאימים לשימוש של כמה אימהות. משאבות המיועדות לשימוש אישי שמוצעות למכירה. יש מספר שיקולים מנחים המתייחסים לפרמטרים שונים בעת התאמת המשאבה שתשמש את האם המניקה בצורה מיטבית. זיהוי הצורך –

קראי עוד »

הנקה ומנשא

ילדת במזל טוב, ואת גם מניקה בהצלחה. נהדר. אולי חשבת שיהיה יותר קל, שתינוקות יונקים וישנים. את ודאי מכירה את המצב הזה שאת מניקה את תינוקך, הוא סיים ונרדם לך על השד. נדמה לך שהוא ישן שינה עמוקה ואת רוצה להניח אותו במיטה או בעגלה ולהתפנות לעסוק בענייניך, לאכול, להתרחץ, אולי לנוח… לפחות עד ההנקה הבאה. אבל  ברגע שהזזת אותו מהשד או מיד אחרי שהנחת אותו במיטה או בעגלה הוא מתעורר…בקושי הספקת לחמם משהו קטן לאכול ושוב בכי.  את ניגשת אליו,  את שוב מניקה, הוא שוב נרדם, את מניחה אותו ורצה לסיים לאכול. אבל הוא שוב מתעורר… זה לא שתינוקך "מפונק". בראשית חייו מנגנון השינה שלו מבוסס על מחזורי שינה קלה יחסית ולכן כשאת מזיזה אותו

קראי עוד »

הנקה וחזרה לעבודה

  חזרה לעבודה או ללימודים לאחר לידת התינוק מלווה בדרך כלל ברגשות מעורבים. יש אימהות שישמחו "לחזור לעצמן" ולחיים שלפני הלידה, לעולם המבוגרים, לתחומי עניין קודמים, בעוד שאימהות אחרות יחושו תסכול על כך שלא מתאפשר להן להישאר עם התינוק זמן ארוך יותר מ-15 השבועות בתשלום הנקובים בחוק בתשלום (שעליהם ניתן להוסיף 12 שבועות ללא תשלום). אימהות שחוזרות לעבודה או ללימודים לפני שמלאו לתינוקן שישה חודשים יצטרכו לשאוב חלב אם ברצונן להמשיך להזינו בחלב אם בלבד עד גיל שישה חודשים, על פי המלצת משרד הבריאות, ובשילוב עם מזונות מוצקים בהמשך. מעבר להיבט התזונתי-בריאותי האם ששואבת חלב למען תינוקה מרגישה שהיא משאירה לו "משהו ממנה", מוכר ואהוב. הכנה טובה לתקופה זו של שאיבה בעבודה תוכל להקל על שילוב

קראי עוד »

פטמות סיליקון

פטמות סיליקון הן אביזר הנקה המולבש על הפטמה ועל העטרה. הן  משמשות במצבים שונים שבהם נדרש לעצב את הפטמה כדי להקל על התינוק להיצמד לשד בעת התמודדות עם  אתגרים אנטומיים או פיזיולוגיים של האם או של התינוק. למרות שבחלק מהמצבים השימוש בפטמת הסיליקון ייתן מענה לתסמינים בלבד, הוא יכול לספק הקלה זמנית ויאפשר  הנקה, בד בבד עם המאמץ לאתר את מקור הקושי שהוביל לשימוש בפטמת הסיליקון. מצבים רווחים לשימוש בפטמת סיליקון: קושי של פגים או תינוקות שנולדו לפני המועד להיצמד לשד או לינוק ביעילות. טונוס שרירים נמוך שמצריך לגרות את חך התינוק ליניקה קושי בהיצמדות לשד בשל פטמות שקועות או שטוחות אשר אינן מזדקרות או אינן נשארות זקורות בתגובה לגירוי. שימוש תכוף בבקבוק שעלול לגרום לתינוק

קראי עוד »

שאיבה בימים הראשונים לאחר הלידה

אם שרוצה להזין בחלב אם את תינוקה שאינו נצמד לשד מיד לאחר הלידה מסיבה כזו או אחרת, תצטרך לשאוב חלב מהשד. תדירות השאיבה תשפיע על היכולת של האם לייצר שפע חלב גם ימים רבים לאחר הלידה לכן יהיה צורך לשאוב לפחות שמונה פעמים ביממה. גירוי השד לייצור חלב בימים הראשונים חשוב ביותר ולכן ההמלצה היא להתחיל לשאוב תוך ארבע שעות לאחר הלידה, גם אחרי לידה בניתוח קיסרי. המשאבות שבבתי החולים משמשות מספר רב של אימהות. בית החולים מספק בד"כ את הערכה עם החלקים המיועדים לכל אם במהלך האשפוז. בבית חולים שבו לא מספקים חלקים אלה, תצטרך האם לרכוש את הערכה שתשמש אותה. במשאבות אלו יש אפשרות לשאיבה משני הצדדים בו זמנית כדי לקצר את זמן השאיבה

קראי עוד »

משאבה מקפיא ומה שביניהם

לפי הנחיות משרד הבריאות, יש לדאוג לניקיון והיגיינה בזמן הטיפול בחלב אם. האחסנה תהיה בכלי שמיועד לחלב אם או בכלי זכוכית. השאיבה תתבצע למיכל נפרד ואיחוד מנות חלב שנשאבו בזמנים שונים תתבצע רק כאשר כל המנות צוננו במקרר. יש לסמן תאריך שאיבה על הכלי (באיחוד מנות התאריך הישן קובע).   אחסון החלב השאוב אחסון מחוץ למקרר: טמפרטורת חדר 22-19- עד 10 שעות טמפרטורת חדר 25-22- עד 4 שעות   אחסון במקרר: חלב טרי – עד 8 ימים חלב מופשר – 24 שעות מרגע המעבר מהמקפיא   אחסון במקפיא: מקפיא שנמצא בתוך מקרר – עד שבועיים מקפיא עם דלת נפרדת מן המקרר – עד 4-3 חודשים הקפאה עמוקה (מינוס 19 מעלות צלזיוס)- 6 חודשים ויותר   בכל המקרים מדובר על אחסנה

קראי עוד »

כמויות חלב בהאכלה בבקבוק

אימהות מניקות תוהות פעמים רבות על כמויות החלב שתינוקן אוכל בזמן ההנקה. אופי ההנקות ותדירותן אינו קבוע וייתכנו הנקות ממושכות או קצרות. התינוק היונק מווסת בעצמו את כמויות החלב שהוא אוכל ולכן כמויות החלב בכל הנקה  אינן בהכרח קבועות וממילא לא ניתן למדוד אותן. עם זאת, לאימהות מניקות יש שלל סימנים שעוזרים להן לדעת שההנקה מספקת את צרכיו התזונתיים של התינוק: כמות החיתולים בעיקר בחודש הראשון לחיי התינוק, שד שמתרכך אחרי הנקה, תינוק שיונק היטב ונינוח על השד ומספרי הקסם במשקל של טיפת חלב כשהם מציינים עלייה משביעת רצון במשקל. נוסף על כך הנקה אינה רק מזון והיא עונה על הצורך במגע, מציצה, חום, הגנה ועוד, שאינם נמדדים במספרים. אימהות שנאלצות בשלב כזה או אחר להיפרד

קרא עוד »

כמויות החלב בשאיבה ובהנקה

"התינוק שלי עולה יפה במשקל, אז למה אני לא מצליחה לשאוב כמות מספקת?" שאלה זו מטרידה אימהות רבות שההנקה עלתה אצלן על דרך המלך. הן נהנות יחד עם תינוקותיהן משפע של חלב בהנקה ושואבות כדי שמישהו אחר ייתן בקבוק מדי פעם, או בשל הצורך לחזור ללימודים או לעבודה. רוב החלב שנאסף בזמן השאיבה (75% לפי מחקרים) זורם מהשד בדקות שבהן מתרחש רפלקס שחרור החלב. בהנקה אפשר לזהות את הרגע במדויק כאשר התינוק מתחיל לגמוע גמיעות גדולות יותר בהשוואה למציצות של תחילת היניקה. לעומת זאת בשאיבה, הרפלקס מתרחש לרוב מעט לאחר ההתחלה, ופעם או פעמיים נוספות בהמשך השאיבה, ברבע שעה של שאיבה בממוצע. ייתכן אף מצב שבו בדקות הראשונות לא ייצא חלב, והוא יתחיל לזרום החוצה רק עם

קרא עוד »

סיבות להבדלים בהנחיות לאחסון חלב אם שאוב

במקורות שונים ניתנות הנחיות שונות לאחסון חלב אם שאוב. יועצת ההנקה ננסי מוהרבכר מסבירה במאמרה את הסיבות להבדלים בין ההנחיות וכיצד להחליט על דרכי אחסון החלב והאכלת התינוק.   אידיאלי מול מספק – מצב אידיאלי מתייחס לאחסון קצר ככל האפשר של חלב שאוב, שבו נתח גדול יותר של מרכיבים חיוניים נשמרים. חלב במצב מספק הוא חלב שאוחסן זמן רב יותר, או עבר הקפאה ואיבד נתח מרכיביו התזונתיים והחיסוניים. אף חלב זה עדיף על מתן תמ"ל כל עוד לא התקלקל. טמפרטורת החדר – יש להביא בחשבון שההגדרה שונה מאקלים אחד לאחר. טמפרטורת החדר הסטנדרטית בהנחיות שונות מתייחסת ל-25 מעלות. בקיץ הישראלי בחדר לא ממוזג הטמפרטורה גבוהה יותר. ככל שחם יותר החלב מתקלקל מהר יותר. אופן ההזנה השגרתי –

קרא עוד »

בחירת משאבה

בחירת משאבה משאבות רבות המוצעות היום למכירה והשכרה במקומות שונים, החל מחנויות וכלה במרכזים שונים של יועצות הנקה. קיימים הבדלים גדולים מאד בין המשאבות וקל מאד להתבלבל כאשר עומדים בפני המבחר העצום הקיים. אפשר לחלק את סוגי המשאבות לשתי קטגוריות עיקריות:  משאבות המיועדות למספר רב של משתמשות, שמושכרות לאימהות. כל יצרנית שמייעדת את המשאבות שלה למספר רב של משתמשות, מצהירה על כך בפני מנהל המזון והתרופות האמריקני  FDA – U S Food and Drug Administration. משאבה שלא כלולה ברשימה של המנהל אינה נחשבת ככזו שעומדת בסטנדרטים המתאימים לשימוש של כמה אימהות. משאבות המיועדות לשימוש אישי שמוצעות למכירה. יש מספר שיקולים מנחים המתייחסים לפרמטרים שונים בעת התאמת המשאבה שתשמש את האם המניקה בצורה מיטבית. זיהוי הצורך –

קרא עוד »

הנקה ומנשא

ילדת במזל טוב, ואת גם מניקה בהצלחה. נהדר. אולי חשבת שיהיה יותר קל, שתינוקות יונקים וישנים. את ודאי מכירה את המצב הזה שאת מניקה את תינוקך, הוא סיים ונרדם לך על השד. נדמה לך שהוא ישן שינה עמוקה ואת רוצה להניח אותו במיטה או בעגלה ולהתפנות לעסוק בענייניך, לאכול, להתרחץ, אולי לנוח… לפחות עד ההנקה הבאה. אבל  ברגע שהזזת אותו מהשד או מיד אחרי שהנחת אותו במיטה או בעגלה הוא מתעורר…בקושי הספקת לחמם משהו קטן לאכול ושוב בכי.  את ניגשת אליו,  את שוב מניקה, הוא שוב נרדם, את מניחה אותו ורצה לסיים לאכול. אבל הוא שוב מתעורר… זה לא שתינוקך "מפונק". בראשית חייו מנגנון השינה שלו מבוסס על מחזורי שינה קלה יחסית ולכן כשאת מזיזה אותו

קרא עוד »

הנקה וחזרה לעבודה

  חזרה לעבודה או ללימודים לאחר לידת התינוק מלווה בדרך כלל ברגשות מעורבים. יש אימהות שישמחו "לחזור לעצמן" ולחיים שלפני הלידה, לעולם המבוגרים, לתחומי עניין קודמים, בעוד שאימהות אחרות יחושו תסכול על כך שלא מתאפשר להן להישאר עם התינוק זמן ארוך יותר מ-15 השבועות בתשלום הנקובים בחוק בתשלום (שעליהם ניתן להוסיף 12 שבועות ללא תשלום). אימהות שחוזרות לעבודה או ללימודים לפני שמלאו לתינוקן שישה חודשים יצטרכו לשאוב חלב אם ברצונן להמשיך להזינו בחלב אם בלבד עד גיל שישה חודשים, על פי המלצת משרד הבריאות, ובשילוב עם מזונות מוצקים בהמשך. מעבר להיבט התזונתי-בריאותי האם ששואבת חלב למען תינוקה מרגישה שהיא משאירה לו "משהו ממנה", מוכר ואהוב. הכנה טובה לתקופה זו של שאיבה בעבודה תוכל להקל על שילוב

קרא עוד »

פטמות סיליקון

פטמות סיליקון הן אביזר הנקה המולבש על הפטמה ועל העטרה. הן  משמשות במצבים שונים שבהם נדרש לעצב את הפטמה כדי להקל על התינוק להיצמד לשד בעת התמודדות עם  אתגרים אנטומיים או פיזיולוגיים של האם או של התינוק. למרות שבחלק מהמצבים השימוש בפטמת הסיליקון ייתן מענה לתסמינים בלבד, הוא יכול לספק הקלה זמנית ויאפשר  הנקה, בד בבד עם המאמץ לאתר את מקור הקושי שהוביל לשימוש בפטמת הסיליקון. מצבים רווחים לשימוש בפטמת סיליקון: קושי של פגים או תינוקות שנולדו לפני המועד להיצמד לשד או לינוק ביעילות. טונוס שרירים נמוך שמצריך לגרות את חך התינוק ליניקה קושי בהיצמדות לשד בשל פטמות שקועות או שטוחות אשר אינן מזדקרות או אינן נשארות זקורות בתגובה לגירוי. שימוש תכוף בבקבוק שעלול לגרום לתינוק

קרא עוד »

שאיבה בימים הראשונים לאחר הלידה

אם שרוצה להזין בחלב אם את תינוקה שאינו נצמד לשד מיד לאחר הלידה מסיבה כזו או אחרת, תצטרך לשאוב חלב מהשד. תדירות השאיבה תשפיע על היכולת של האם לייצר שפע חלב גם ימים רבים לאחר הלידה לכן יהיה צורך לשאוב לפחות שמונה פעמים ביממה. גירוי השד לייצור חלב בימים הראשונים חשוב ביותר ולכן ההמלצה היא להתחיל לשאוב תוך ארבע שעות לאחר הלידה, גם אחרי לידה בניתוח קיסרי. המשאבות שבבתי החולים משמשות מספר רב של אימהות. בית החולים מספק בד"כ את הערכה עם החלקים המיועדים לכל אם במהלך האשפוז. בבית חולים שבו לא מספקים חלקים אלה, תצטרך האם לרכוש את הערכה שתשמש אותה. במשאבות אלו יש אפשרות לשאיבה משני הצדדים בו זמנית כדי לקצר את זמן השאיבה

קרא עוד »

משאבה מקפיא ומה שביניהם

לפי הנחיות משרד הבריאות, יש לדאוג לניקיון והיגיינה בזמן הטיפול בחלב אם. האחסנה תהיה בכלי שמיועד לחלב אם או בכלי זכוכית. השאיבה תתבצע למיכל נפרד ואיחוד מנות חלב שנשאבו בזמנים שונים תתבצע רק כאשר כל המנות צוננו במקרר. יש לסמן תאריך שאיבה על הכלי (באיחוד מנות התאריך הישן קובע).   אחסון החלב השאוב אחסון מחוץ למקרר: טמפרטורת חדר 22-19- עד 10 שעות טמפרטורת חדר 25-22- עד 4 שעות   אחסון במקרר: חלב טרי – עד 8 ימים חלב מופשר – 24 שעות מרגע המעבר מהמקפיא   אחסון במקפיא: מקפיא שנמצא בתוך מקרר – עד שבועיים מקפיא עם דלת נפרדת מן המקרר – עד 4-3 חודשים הקפאה עמוקה (מינוס 19 מעלות צלזיוס)- 6 חודשים ויותר   בכל המקרים מדובר על אחסנה

קרא עוד »
לחצו כאן לצפיה בקטלוג
דילוג לתוכן