Subject: אנחנו כבר בני חודש

כיצד לתמוך באם המניקה

 בני משפחה יקרים וחברים אהובים אני רוצה להניק ותמיכתכם חשובה לי. חשוב לי שתהיו לצידי ולצד התינוק שלי כשאני עושה כל מה שביכולתי כדי להעניק לו את הטוב ביותר כדי להתמיד ולא להתייאש. הנה כמה משפטים שיכולים  לחזק אותי ולסייע לי בנתיב המופלא הזה שבו אני צועדת בעולם האימהות וההנקה. אנא הקפידו להשמיע לי אותם בכל הזדמנות מתאימה: איזה יופי שאת מניקה! אני כאן איתך ואעזור לך להצליח תסמכי על עצמך ועל התינוק שלך. הגוף שלך יודע מה לעשות והתינוק יודע מה הוא צריך התקופה הראשונה היא תקופת היכרות שבה שניכם לומדים אחד על השני ועל ההנקה. את אימא נהדרת! את המומחית הגדולה ביותר לתינוק שלך הסתכלי על התינוק ולא על השעון. הנקה היא לא רק אוכל. היא

קראי עוד »
תנוחת מעבר

תנוחות הנקה

ניתן להניק בכמה תנוחות, בהתאם למבנה הגוף של האם ושל התינוק, גילו של התינוק, הניסיון בהנקה ושיקולים נוספים. תנוחות שיהיו מתאימות לצמד אחד של אם ותינוק לא בהכרח יתאימו לצמד אחר. נוחות היא לאו דווקא הסיבה העיקרית לבחירת תנוחת ההנקה. לעיתים תנוחה מסוימת יכולה להיות נוחה לאם, אך מתאימה פחות להנקה יעילה. בתנוחות שונות מומלץ להיעזר בכרית הנקה, או כל כרית אחרת שמספקת תמיכה לתינוק וכן כרית לתמיכה בגבך וזרועותיך. כללי אצבע מנחים לחיבור מיטבי של התינוק לשד: גוף התינוק צמוד לגוף האם בטן אל בטן אוזן-כתף-מותן-אגן התינוק בקו ישר הפטמה פונה לכיוון אפו של התינוק (ולא "בול-פגיעה" לכיוון הפה) ראשו של התינוק צריך להיות חופשי. האחיזה בתינוק צריכה להיות מהשכמות תוך תמיכה בעורף יש לוודא

קראי עוד »

עלייה לא מספקת במשקל

עלייה מתונה מדי או לא מספקת במשקל היא אחת הסיבות הנפוצות שבגינן אימהות מניקות מתחילות להוסיף תמ"ל לתזונת תינוקן. משם הדרך להפסקת הנקה יכולה להיות מדרון חלקלק. בחלק גדול מהמקרים מדובר בתינוקות שעלייתם במשקל היתה תקינה לחלוטין בחודש הראשון, ונצפתה האטה במגמת העלייה במשקל במעקב שנערך באופן סדיר בטיפת החלב, בגיל חודשיים וארבעה חודשים. מדוע זה קורה? פעמים רבות, ניתוח דפוסי ההנקה מאז השקילה האחרונה התקינה יכול לספק לנו אינפורמציה חשובה. בשבועות הראשונים לאחר הלידה תינוקות זקוקים להנקות תכופות, לפחות שמונה פעמים ביממה ומשני השדיים בדרך כלל. דפוס יניקה זה מבסס את כמויות החלב של האם ומאפשר לתינוק לקבל את כמויות החלב שהוא צריך כדי לחזור למשקל הלידה בתוך עשרה ימים עד שבועיים. סיבה נפוצה לעלייה

קראי עוד »

כיצד לתמוך באם המניקה

 בני משפחה יקרים וחברים אהובים אני רוצה להניק ותמיכתכם חשובה לי. חשוב לי שתהיו לצידי ולצד התינוק שלי כשאני עושה כל מה שביכולתי כדי להעניק לו את הטוב ביותר כדי להתמיד ולא להתייאש. הנה כמה משפטים שיכולים  לחזק אותי ולסייע לי בנתיב המופלא הזה שבו אני צועדת בעולם האימהות וההנקה. אנא הקפידו להשמיע לי אותם בכל הזדמנות מתאימה: איזה יופי שאת מניקה! אני כאן איתך ואעזור לך להצליח תסמכי על עצמך ועל התינוק שלך. הגוף שלך יודע מה לעשות והתינוק יודע מה הוא צריך התקופה הראשונה היא תקופת היכרות שבה שניכם לומדים אחד על השני ועל ההנקה. את אימא נהדרת! את המומחית הגדולה ביותר לתינוק שלך הסתכלי על התינוק ולא על השעון. הנקה היא לא רק אוכל. היא

קרא עוד »
תנוחת מעבר

תנוחות הנקה

ניתן להניק בכמה תנוחות, בהתאם למבנה הגוף של האם ושל התינוק, גילו של התינוק, הניסיון בהנקה ושיקולים נוספים. תנוחות שיהיו מתאימות לצמד אחד של אם ותינוק לא בהכרח יתאימו לצמד אחר. נוחות היא לאו דווקא הסיבה העיקרית לבחירת תנוחת ההנקה. לעיתים תנוחה מסוימת יכולה להיות נוחה לאם, אך מתאימה פחות להנקה יעילה. בתנוחות שונות מומלץ להיעזר בכרית הנקה, או כל כרית אחרת שמספקת תמיכה לתינוק וכן כרית לתמיכה בגבך וזרועותיך. כללי אצבע מנחים לחיבור מיטבי של התינוק לשד: גוף התינוק צמוד לגוף האם בטן אל בטן אוזן-כתף-מותן-אגן התינוק בקו ישר הפטמה פונה לכיוון אפו של התינוק (ולא "בול-פגיעה" לכיוון הפה) ראשו של התינוק צריך להיות חופשי. האחיזה בתינוק צריכה להיות מהשכמות תוך תמיכה בעורף יש לוודא

קרא עוד »

עלייה לא מספקת במשקל

עלייה מתונה מדי או לא מספקת במשקל היא אחת הסיבות הנפוצות שבגינן אימהות מניקות מתחילות להוסיף תמ"ל לתזונת תינוקן. משם הדרך להפסקת הנקה יכולה להיות מדרון חלקלק. בחלק גדול מהמקרים מדובר בתינוקות שעלייתם במשקל היתה תקינה לחלוטין בחודש הראשון, ונצפתה האטה במגמת העלייה במשקל במעקב שנערך באופן סדיר בטיפת החלב, בגיל חודשיים וארבעה חודשים. מדוע זה קורה? פעמים רבות, ניתוח דפוסי ההנקה מאז השקילה האחרונה התקינה יכול לספק לנו אינפורמציה חשובה. בשבועות הראשונים לאחר הלידה תינוקות זקוקים להנקות תכופות, לפחות שמונה פעמים ביממה ומשני השדיים בדרך כלל. דפוס יניקה זה מבסס את כמויות החלב של האם ומאפשר לתינוק לקבל את כמויות החלב שהוא צריך כדי לחזור למשקל הלידה בתוך עשרה ימים עד שבועיים. סיבה נפוצה לעלייה

קרא עוד »
לחצו כאן לצפיה בקטלוג
דילוג לתוכן