לידת התינוק היא המשכו של תהליך היכרות שמתחיל עוד בזמן ההיריון ונמשך עוד חודשים רבים אחרי הלידה. הכרת צרכיו של התינוק, דפוסי הנקה תקינים והתנהגות אופיינית לתינוק בשבועות הראשונים לחייו, מסייעת ברכישת ביטחון בהתנהלות איתו, ומאפשרת לזהות מצבים שדורשים התערבות מקצועית. אחד האתגרים העיקריים, אם לא העיקרי שבהם, שמלווים אמהות צעירות בתחילת דרכן בהנקה, הוא אי הוודאות לגבי כמויות החלב שלהן או לגבי הכמויות שהתינוק שלהן אוכל. השימוש הרווח סביבנו בבקבוקים שעליהם משורטטים קווים שמציינים כמויות, הטביע בנו את המחשבה כי הכמויות שהתינוק אוכל חייבות להיות מדידות. אלא שאין הכרח למדוד כמויות חלב שיונקים תינוקות בריאים שנולדו במועד ובמשקל תקין.  התנהלות נכונה של ההנקה: מתקיימות לפחות שמונה הנקות ביממה (24 שעות) וייתכן שהתינוק יבקש לינוק אף